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Intervenants en Belgique

Anne van Stappen, Comment ajouter audace, émotion et fluidité dans sa vie amoureuse ?

Anne van Stappen était au café de l'amour à bruxelles le mercredi 13 mai 2009

www.annevanstappen.be

PRENDRE SOIN DE SOI, S'AFFIRMER... ET RESTER EMPATHIQUE AVEC L'AUTRE
Comment ajouter audace, émotion et fluidité dans sa vie amoureuse ?

Quelle différence entre dire à l’autre "ma" vérité et lui asséner ses quatre vérités ? Entre explosion ou implosion, existe-t-il une troisième voie, celle de "ma" vérité qui "nous" rapproche et "me" fait grandir ?  Comment prendre soin de soi, quitte à déplaire, tout en restant empathique avec autrui ?

La Communication Non Violente (CNV®) propose une façon de penser et de parler qui augmente nos chances d’être en relation de façon vivante et vivifiante, de prévenir ou de désamorcer les conflits et d’accroître l’intimité. Elle contribue à transformer "Ce que je te reproche" en "Ce à quoi j’aspire", afin que "Ce que je te reproche" devienne "Ce qui nous rapproche".

Mercredi 13 mai, sous l'égide d'Anne van Stappen*, au cours d'un atelier/café, nous nous sommes sensibilisés à la CNV. Nous avons découvert d'abord que ruminer, fulminer, critiquer, rouspéter consomment une énergie folle et font du tort à la relation. Ensuite, nous avons vu à quel point ravaler ses émotions ou vivre dans les non-dits s'avèrent toxiques pour notre énergie vitale et la qualité de nos liens. Enfin, nous  avons abordé l’importance de la présence à soi et apprendrons à repérer la beauté en l’autre, en soi, et se la dire.

Anne van Stappen*, Docteur en médecine, est formatrice certifiée en Communication « NonViolente®. Elle pratique diverses approches, dont la Programmation Neuro-Linguistique, la Constellation Familiale, l’Hypnose Ericksonienne et la Psycho-Neuro-Immunologie. Depuis 1995, elle anime des conférences et des ateliers sur la communication et la gestion des conflits et a enseigné la CNV à des centaines de personnes issues de tous contextes et milieux professionnels, notamment scolaire, judiciaire, médical, psychiatrique… Son roman, "Ne marche pas si tu peux danser" (Ed. Jouvence 2009)  raconte une histoire drôle et palpitante dans laquelle sont mis en scène des personnages capables, malgré leurs limites d’êtres humains, de comprendre avec le cœur et de s’affirmer sans agresser.

 

Création d'un café de l'amour mensuel à Charleroi, première mardi 9 juin, avec Élisa Brune