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Sujet du 17 avril (Pâques)

Amour toujours, harmonie sexuelle, désir renouvelé... Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur les histoires heureuses sans jamais oser le demander.

Quelles sont les 7 clefs du bonheur durable ? Et pour aller plus loin, quelles sont les 10 attitudes rédhibitoires qui sabotent une relation à coup sûr ?

Pourquoi certaines belles rencontres perdurent quand d'autres se révèlent des bombes à retardement ? Qu'est-ce qu'un couple émotionnellement intelligent ? Comment nourrit-on à deux un véritable attachement ?

La presse spécialisée, les ouvrages de vulgarisation qui s'étalent sur le sujet nous enjoignent de communiquer ; oui, mais quand et comment ? Nous-ont-ils tout dit ? Et si, en définitive, le bonheur en amour était plus simple à vivre que nous ne l'avions imaginé ?

C'est ce que nous avons découvert lundi, sur la base des amusants travaux de chercheurs américains qui prétendent pronostiquer à 91% la réussite ou l'échec d'un amour.

Dans la salle, Régine Pachter*, psychothérapeute de couples, a donné son éclairage sur les moeurs amoureuses du vieux continent.

* Formée au rebirth, à la gestalt, à l'AT*, à la PNL*, à la sophrologie, aux techniques comportementales et cognitives mais aussi à l'écoute active et à la communication non-violente, elle anime des conférences intéractives sur le fonctionnement humain et les affects. Elle est aussi formatrice à la communication interpersonnelle en entreprise.

Les coordonnées de Régine : 01 39 90 26 34 et 06 21 60 37 76
Email: regine.pachter@free.fr

Bibilographie : Les couples heureux ont leurs secrets (John M. Gottman et Nan Silver)

http://www.objectif-couple.com/critique-cinema-livre/007-...

Chanson de Patrick Altmann : affaires_consensuelles.2.mp3


Synthèse de Gilles : café_amour_18.04.06.doc

Quelques attitudes à éviter, convenues mais vites adoptées...

1. Les critiques en public. Très lâches et terriblement humiliantes. L'autre se retrouve devant un tribunal.
2. Se poser en victime qui se lamente, au lieu de demander clairement ou d'agir.
3. Exhumer sans cesse de vieux griefs, telle la caisse enregistreuse d'un archéologue qui ne laisse rien passer.
4. Descendre la famille (ou les amis) de l'autre.
5. Se coucher avec un masque et des bigoudis. Ou attendre que l'autre dorme pour se glisser dans le lit.
6. Ne jamais le (ou la) laisser respirer.
7. Nier les émotions de l'autre. Ne pas supporter qu'il (ou elle) ne soit pas toujours au top.

Marie-Christine Colinon

Sujet du 10 avril

TANTRA, DÉSIR, RESPECT

Se respecter et être respecté dans la rencontre amoureuse... C'est possible !

Au début d'une histoire, pour ne pas déplaire, nous n'exprimons pas toujours nos désirs. Nous préférons "faire plaisir" plutôt que passer pour un malotru ou une caractérielle. Cette mise sous cloche de nos attentes peut être particulièrement exacerbée lors des premiers contacts sexuels. Attentifs à ne pas casser ce fil fragile qui tisse la relation, nous fermons les yeux sur ce qui nous dérange. Pour ne pas nous retrouver seuls, souvent plus focalisés sur l'autre que sur nous-mêmes, nous nions nos véritables besoins.

Comment poser sa demande sans peur ? Oser affirmer nos limites et accepter la différence de l'autre ?

Avec Alain Collery*, coach, psychothérapeute et sexologue, nous nous sommes donnés la permission d'être et de faire autrement, de nous relier à un partenaire en tenant compte de notre ressenti. Son approche originale conjugue coaching amoureux* et tantra*. Il nous a proposé des ateliers porteurs de sens et de conscience, mais pratiques et ludiques, pour nous apprendre à approcher notre centre.

* HEC, il a longtemps exercé comme dirigeant d'entreprise ainsi qu'en tant que responsable d'associations locales, nationales et européennes. Formateur en milieu professionnel, il organise aussi pour ses collègues psychothérapeutes des séminaires de formation à la psychopathologie. Il est actif à propos de la loi sur la psychothérapie, en tant que vice-président de Psy-en-Mouvement.

Alain Cornelly



*Le coaching est un accompagnement actif, catalyseur de nos propres ressources. Il est utilisé ici, en groupe, pour mieux nous connaître, mieux connaître l'autre, mieux communiquer.

*Le tantra, art de vivre et d'aimer indien, méthode d'expansion du coeur et de la conscience, est proposé ici dans l'optique d'identifier, réconcilier et équilibrer le masculin et le féminin en soi.

Ses coordonnées : 01 53 26 00 24 à Paris, 06 14 37 48 84 et 01 6O 07 58 08 à Lagny
Adresses : Paris 75010, 132 rue du Faubourg Saint Denis
(Cabinet médical et pluridisciplinaire, Escalier A, 1° étage)
Lagny-sur-Marne, 77400, 11 rue de l'aître
(dans la vieille ville, face au parking Foch Notre Dame et au conservatoire de musique, entre le garage Renault et l'hôpital)
Son mail : alain.collery@wanadoo.fr

http://www.coachingamoureux.com/index.htm

Synthèse de Gilles, notre poète : cafe_amour_10_1_.04.06.doc