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Docteur Yann Rougier, Ne soyez pas la victime des situations

Lundi 4 juillet 2005 à Paris

Nous avons reçu le Docteur Yann Rouger, Neurobiologiste et expert en biologie de la nutrition appliquée à la performance. Chercheur, Écrivain et Conférencier international, il nous a fait l'honneur de revenir au café de l'amour. Cette fois, il a répondu en direct à nos questions sur le thème suivant :

"Ne soyez pas la victime des situations, soyez le disciple des situations"


Phrase superbe de Yvan Amar


Tristesses, angoisses, peurs, manque d'Amour ne doivent plus être des "obstacles" sur la Voie de l'Epanouissement et du Bonheur ... Mais des points d'appui pour construire ce Bonheur.


Cela s'apprend !


On ne peut pas détruire le Mal ... mais on peut le transformer en Bien... On ne peu pas échapper au malheur, mais on peut y planter les racines plus solide du bonheur.


Spécialiste des maladies nerveuses, il est aussi membre de l'Institud de Recherche sur les Fatigues Chroniques et le Vieillissement.


Bibliographie : « Le livre anti-fatigue » aux éditions LAFON


Merci à Marie-Sophie L d'avoir participé au café et d'avoir invité tous les participants au spectacle "Les mots et la chose", écrit par Jean-Claude Carrière, dans lequel elle joue jusqu'au 16 juillet.

"Ne soyez pas la victime des situations, soyez le disciple des situations" Yvan Amar


Cette phrase, point de départ de la discussion, a permis au Docteur Rougier de d'apporter quelques clefs pour mieux comprendre ce que la vie, véritable maître d'école, enseigne. Parmi celles-ci, pas de grandes découvertes mais un rappel des fondamentaux.


Il s'agit de ne pas s'enfermer entre soi-même et la difficulté. La question n'est pas tant "Je suis nul(le), c'est pour cela que l'autre ne m'aime pas" mais plutôt :" Je suis ça et ça, pourquoi l'autre ne m'aime-t-il pas ?" Avant de démarrer une nouvelle relation, il s'agit d'effectuer d'abord un "état des lieux". Qui suis-je ? Qu'est-ce que j'apporte à l'autre ? Comment j'ai envie de vivre, qu'est-ce que j'ai envie de partager ?


Tout d'abord, il s'agit d'accepter ce que l'on est avec ce qui nous dérange, les fameuses zones d'ombre. On ne peut pas tout aimer de soi mais on doit l'accepter et naturellement, on va masquer à l'autre ce qu'on aime pas de soi. Si on arrive à le lui exprimer, si le frémissement (la compatibilité amoureuse) est juste et s'il n'émet pas de jugement, on s'aperçoit, miracle, qu'il l'autre intègre et tolère ce qu'on aime pas en nous. Il ne porte pas le même regard que celui, sans concession, que nous portons sur nous-mêmes. A cet égard, celui qui est capable d'offrir ce qu'il estime beau en lui mais aussi la part qu'il juge invalide, reçoit souvent un autre regard sur ce qu'il est vraiment. Le fait de lui énoncer des vérités ne va pas le faire fuir. S'il s'en va, c'est qu'il n'est pas pour nous !

Chaque fois que l'on ne dit pas quelque chose qu nous pèse, on se bloque à l'amour. Dans cette perspective, il semble important de se demander quinze secondes par jour : "Est-ce que je suis moi-même dans la relation amoureuse que je vis ?"


De fait, 80 % des échecs relationnels sont fondés sur le mensonge alors pourquoi se construire une fausse image ? Tôt ou tard, votre partenaire finira bien par découvrire que vous détestez la montage, le vélo ou le fait de vous coucher tard que vous les avez revendiqué lors des premières rencontres. (Bien que les exemples cités paraissent enfantins, le mensonge commence souvent par un enthousiasme feint dans une optique de séduction).

Tout être humain a fondamentalement besoin d'amour et qu'on l'aide à lutter contre ses peurs. Seuls la bonté, le non-jugement et l'acceptation totale de ce qu'il est lui confèrent un espace dans lequel il peut évoluer.


Nous allonscontinuer à développer ce sujet le 11 juillet.



Voici le synthèse de Gilles :


“ Ne soyez pas la victime des situations,

Soyez le disciple des situations ”

Du moins Au plus’+, Au mieux,

De Soi, L’Autre ... Soucieux,
Sur Soi, ouvrir Les’ yeux,
Soi, en L’Autre’, harmonieux,
Victime ... Victorieux,
L’Amour est contagieux, Regard Sur Soi,
Soi ...yeux, De haut’ en bas ... de Soi,
Soyez, Joyeux,
L’Amour, Aux ...mille’...yeux,
Soyeux ! Du Laid Au beau,
L’Acteur, turbot, Du mal Au bon,
Le bal, Aux bonds, Du mal Au bien,
Flot, danubien ...
Magie, Au quotidien,
De L’Acteur, magicien ...
Magie ...sienne L’Actrice,
Scène’, Acte ... Séductrice, ... De Ses fluctuations,
En Soi, L’Acceptation, D’Elle’, À Lui, Lui, À Elle,
Des racines’ Aux’ Ailes,
Aux’ Ailes du désir,
Comme’...un frémissement d’Ailes,
Aux’ Ailes de L’Agir,
Comme’...un bruissement d’Ailes, D’Acceptation
En CréAction, Où peur
rime’ Avec cœur,
Acteur,
Don, CréActeur ...
D’énergie,
La magie,
Explosion, du non-dit,
Équilibre’, harmonie, Et, dans L’Air,
Verbe chair ... Le, célébrant,
Tactile, Vibrant ... L’un’ À L’Autre’, Alchimie,
Alchimi-chemin, L’un’,
À L’Autre’, en’ un câlin,
Tout contre ... L’harmonie,
D’immanente Violence’,
Injustice Mensonge’,
En fiable Transe’...en ...danse,
De qui rêve ... Ment ...songe’, En réelle confiance,
Vérité, trans’parence’, En’ Amour,
Trans’lucide’,
En’ Amour,
Trans’limpide’,
Axe psycho-magique,
Pivot, Âme, sensitive,
En ...chanteuse’, Alchimique’,
En danseuse ... L’eau Vive ... Haut ... fée, De L’Amour,
AmitiAmourHumour ... /

Et Au Vent, Et ...Au ...Lien,

De L’Amour, d’Amitié,
Qui Vient, qui Va, qui Vient,
Entre nos, deux, moitiés, d’humains,
deux-mains ...

* De L’estime

de Soi
À L’estime
de L’Autre’,
En Soi,
Autre ... Sublimation,
Dépassement de Soi,
Dans L’extérieur À Soi,
Dit En Situation ... L’imagination
Au pouvoir !
De Séduction,
Pour ...Voir !
De L’Amour,
En Situation,
De Disciple, De L’Amour,
L’Ascension,
Le périple, De L’Amour,
Situations
Multiples, De L’Amour,
En Situation,
De Steeple, ...
De L’Amour,
Course d’obstacles,
Qui rime’ Avec cénacle’,
habitacle,
réceptacle,
tabernacle’,
oracle,
miracle’,
Au pinacle !, Sur La Voie,
La Voix,
De L’épanouissement
Et du bonheur,
Approfondissement,
Un’ Accomplissement,
Un’ Aboutissement,
À ...la bonne’ heure !,
Allah ... bonne’ heure !,
De L’Amour, Le bonheur !

Cas-fée De L’Amour, *

de La Mère’...hi !,
de Seins-Sulpice, Bénédicte Bulle’ haut, La disciple’...in’, De L’Amour, 4 juillet 2005,
Ces-jours de Messidor,
Gilles Rocâ ...l’un ...d’œil,

Dan le conteur, L'orchidée et le papillon

Dan-Leconteur.JPG

http://dan-leconteur.fr

Dan le conteur était au Café de l'Amour à Paris le 13 juin 2005

L'ORCHIDÉE ET LE PAPILLON
Un conte de café de l'amour

Il nous a dit un conte qui, bien sûr, parlait d'amour. Après l'avoir entendu, nous avons exploré, avec bienveillance et humour, cette version contemporaine de la carte du tendre.

Colporteur de mots, cool porteur de rêves, Dan nous nous a fait découvrir son univers poétique. Dérivant sur une eau calme, il nous a entraîné dans certains rapides, sautant parfois une cascade, il nous a invité à glisser sur une rivière d'émotions et a guidé notre imaginaire dans des contrées que nous ne nous lassons pas d'explorer...

*Dan le conteur, à l'instar des conteurs d'antan, sillonne la France en jonglant avec les mots pour faire vivre ses textes et ouvrir les coeurs. N'hésitez pas à aller l'écouter, la sérénité qu'il transmet donne toute sa dimension à l'expression orale.

 

La route ou le sentier.jpg

En savoir plus...L'obtenir...


Un premier livre "La route ou le sentier" (recueil des contes déjà écrits) est sorti courant juin. Le conte que vous avez entendu : "L'orchidée et le papillon" est la retransmission intégrale de son spectacle.


Voici la synthèse de Gilles le poète