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Lundi 13 février, café Saint-Valentin avec Fabrice Midal

 

LA MÉDITATION, UNE VOIE POUR ENTRER DANS L'AMOUR ?

La méditation est en plein boom. Elle rencontre un vif succès. Mais qu'est-ce que la méditation ? Peut-elle nous aider à mieux aimer ? Quel est son lien à l'amour ? Faut-il s'aimer soi-même avant d'aimer les autres ? Quel est le lien entre méditation, amour et sexualité ?,

Souvent nous voudrions aimer, mais nous n'y arrivons pas ; la méditation peut-elle être un chemin pour découvrir l'amour ? Peut-on ressentir des effets de la méditation dès la première séance ou faut-il plusieurs mois ou années pour avoir un résultat ? Puis-je me mettre à méditer alors que je suis dans un état de préoccupation ou d'énervement ? Existe-t-il des pratiques méditatives destinées spécifiquement à augmenter l'estime et l'amour de soi ? Faut-il être bouddhiste pour pratiquer la méditation ?

Lundi, au café de l'amour, Fabrice Midal* répondra à toute ces questions et nous permettra de les expérimenter., *Fabrice Midal, docteur en philosophie, dirige la collection L'esprit d'Ouverture chez Belfond et est producteur à France-Culture. Il enseigne la méditation bouddhiste depuis une vingtaine d'années. Il a fondé l'Ecole Occidentale de Méditation pour établir un bouddhisme occidental en dialogue avec la philosophie et la poésie d’Occident. Auteur d'une vingtaine d'ouvrages, parmi lesquels "Et si de l'amour on ne savait rien (Albin Michel)", il dessine à partir de la philosophie, du bouddhisme et de l'art moderne, un chemin rigoureux et inspirant.

A vingt ans, il rencontre l’enseignement de Chögyam Trungpa et s’engage dans la pratique de la méditation telle que ce maître historial l’a présentée pour l’Occident. Il pratique la méditation depuis plus de vingt ans. Il vient de sortir un coffret Méditations, 12 méditations guidées pour s'ouvrir à soi et aux autres (Audiolib).

 

Lundi 6 février avec Raphaële Miljkovitch


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AIMER MALIN 
 Se débarrasser de ses vieux démons pour mieux aimer et être aimé(e)

 
Changez-vous souvent de partenaire? Éprouvez-vous des difficultés à construire une relation durable et harmonieuse ? Avez-vous toujours le même type de relation, mal partie et qui ne mène nulle part ? Ou bien vous êtes en couple, mais ce n’est pas aussi simple que vous l’espériez... Vous avez le sentiment d’étouffer ou, à l’inverse, êtes constamment dans l’attente ?
 
Selon Raphaële Miljkovitch*, vous pouvez éviter que l'histoire se répète grâce à la compréhension de votre scénario amoureux. Celui-ci a sans doute été écrits depuis votre enfance. À cet égard, vos relations amoureuses ne prolongeraient-elles pas une quête de sécurité affective ? Avez-vous appris à être évitant, contrôlant, demandeur, pour attirer l’attention, pour être bien avec l’autre, mais en vain ?
 
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Lundi, au café de l'amour, Raphaële Miljkovitch* nous aidera à mieux cerner la nature et l’origine de nos difficultés. Elle nous sensibilisera au décodage de l'autre. Quelle histoire venue de son enfance répète-t-il dans la relation ? Enfin, elle nous donnera des clés pour grandir en amour, changer et en finir avec les fonctionnements toxiques.
*Raphaële Miljkovitch est professeure de psychologie du développement social à l’Université Paris-8, chef de projets de recherches à l’Institut mutualiste de Montsouris et thérapeute de couple. Elle a déjà écrit "Les fondations du lien amoureux" au Puf. Son dernier livre "L'amour malin, pour mieux aimer et être aimé" vient de sortir aux éditions Philippe Duval. 

 

 

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